
Votre centre de danse et bien-être à Neuchâtel
Pourquoi choisir le centre Pil’Life …
- Professeurs diplômés et expérimentés.
- Suivi personnalisé.
- Pratiques ouvertes à tous dès 4 ans.
- Différents niveaux et disciplines.
- Lieu réunissant des pratiques complémentaires à proximité du lac.
- Studios spacieux, matériaux et sols adaptés.
Pilates
PILATES
Danse Thérapie & Body Mind
DANSE THÉRAPIE & BODY MIND
Éveil - Inititation
CYCLE ÉVEIL – INITIATION
“Cultiver sa force intérieure, son sens artistique, sa créativité, développer un mental et un physique forts en restant connecté à soi et aux autres.”
Depuis 2018, Lucie Nicolas a créé un espace de vie dédié aux enfants et adultes ayant choisis la Danse, le Pilates et des pratiques bien-être comme moyen d’expression et d’épanouissement personnel. Une philosophie de vie plaçant le corps et l’esprit au centre de toutes les pratiques dès 4 ans. Dès 2020, Lucie Nicolas ayant de nombreux élèves en cours de danse et Pilates, décide de structurer le centre et de s’entourer d’une équipe pour partager son travail. Après deux agrandissements et des aléas, en 2025, les abonnés du centre bénéficient de 5 à 6 professeurs permanents qui délivrent les cours au côté de Lucie dans la joie, le respect, la bienveillance et l’exigence, nos valeurs communes ! Merci du fond du coeur ! Lucie Nicolas
Votre centre de danse et bien-être situé sur la commune de Laténa dans le Canton de Neuchâtel.

ACTUALITÉS 2025
Octobre: en rose
Cours offert et Échanges:
Peu de femmes sont informées que le Pilates a été développé vers une pratique adaptative post thérapie et pendant les cancers du sein.
Certifiée et formée à la méthode Pilates. Un cours est offert pour découvrir et échanger: difficultés, conséquences, perceptions, sensations, acceptations…

Novembre: Masterclass contemporaine
Samedi 29 novembre 2025
Cycles 1 et 2 : classe 1 de 14h00 à 15h30
Cycles 2 et 3 : classe 2 de 16h00 à 17h30
Avec Chiara Viscido, danseuse pour l’ Opernhaus Zürich, Aterballetto en Italie, la Compagnie Art & Motion en résidence au centre PLD. Formée en Girotonic, elle vous fera découvrir son univers en danse contemporaine.

Cours Heels !
Nouveau cours ouvert les jeudis à 19h30.
Cours Hip-Hop
- Jeudi 18 h Kids & pré-ados
- Jeudi 19h15 Intermédiaires – avancés
- Vendredi 18h Kids & pré-ados
Pilates silver
Une méthode au service de toutes et tous, quelque soit son âge ou sa condition physique.
- mardi 9h30 pour les “grands sages “
STAGE au bord du lac de Neuchâtel
Du lundi 13 au vendredi 17 avril 2025
- Groupe 1 de 8 à 12 ans Niveau cycle I
- Groupe 2 dès 13 ans Niveaux cycle 2 et 3 : Cours Classique les matins pour training du danseur !
Cours Ballet Fitness
- Mercredi 19h00
Filière Sport Art Études
- Elèves présentant un potentiel pour aller vers les métiers de la danse.
La boutique PLD
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